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Le studio, en un regard.
Pilatéa, votre studio de Pilates Reformer à Septèmes-les-Vallons, à deux minutes de Plan de Campagne. Petits groupes, coachs formés et certifiés, séances de 50 minutes pensées pour votre corps.
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Ici, on ne s'entasse pas. Petits groupes, un coach qui vous suit vraiment, une ambiance intime où l'on progresse en confiance. Le contraire d'une salle anonyme.
Pilatéa a été imaginé et fondé par Teddy, pour un Pilates Reformer à taille humaine, en petits groupes.
Doux et exigeant à la fois. Des résistances réglables pour un travail précis, en profondeur, sans traumatiser les articulations.
Les muscles profonds qui soutiennent la colonne se renforcent. Un dos plus solide, une posture qui se redresse.
Un travail complet du centre du corps : ventre ferme, silhouette gainée, vraie stabilité.
Plus de mobilité et de souplesse, sans forcer. Idéal pour reprendre en douceur.
« En 10 séances vous sentirez la différence, en 20 séances vous verrez la différence, et en 30 séances vous aurez un corps tout neuf. »Joseph Pilates
Ici, pas de séance en pilote automatique. Votre coach vous accueille, corrige votre posture, ajuste les résistances et vous accompagne pas à pas, avec des cours par niveau, débutant et intermédiaire. C'est tout l'intérêt du petit groupe.
Une petite équipe, présente à chaque séance. Cliquez sur un visage pour l'entendre se présenter.
Une séance pour découvrir, un carnet ou un abonnement pour en faire un vrai rituel. À votre rythme.
Places limitées chaque semaine en petit groupeLe studio Pilatéa est installé à Septèmes-les-Vallons, à quelques minutes de Plan de Campagne. Un accès facile, un parking, et un cadre doux et lumineux pour vos séances.
Nous accueillons les habitants de tout le secteur nord de Marseille (Château-Gombert, Saint-Antoine), du bassin de l'étang de Berre et du pays d'Aix.
Les cours de la semaine, en direct. Vous prenez l'horaire qui vous arrange, votre place est confirmée tout de suite.
Le planning ne s'affiche pas ? Ouvrez-le dans une nouvelle fenêtre.
Dites-nous quand vous êtes disponible, on vous confirme votre créneau. Cours débutant et intermédiaire : chacun a sa place, même si vous n'avez jamais essayé.
Vous avez déjà poussé la porte du studio ? Votre avis est ce qui aide le plus les prochains à se lancer.
Réservez votre séance découverte. On vous accueille, on vous explique tout, et vous repartez avec les conseils du coach.
Places limitées chaque semaine · Sans engagementNous utilisons un cookie de mesure publicitaire pour savoir si nos annonces vous ont amené jusqu'ici. Rien d'autre n'est collecté. Vous pouvez refuser, le site fonctionne pareil. En savoir plus
Une tenue de sport confortable et des chaussettes antidérapantes, obligatoires sur les Reformers. Ce sont des chaussettes à picots de caoutchouc sous la semelle : elles évitent de glisser sur la machine et c'est aussi une question d'hygiène. Vous n'en avez pas ? Le studio en vend sur place, pas besoin de vous équiper avant de venir. Le reste, le studio s'en occupe : Reformer, matériel et bonne humeur.